長年のマスク生活で辿り着いた！肌トラブルを回避するスキンケアの3つの心得
FinalA読者の皆さまこんにちは！
この度、新しくライターとしてFinalAに参加させていただくことになりましたRieと申します。
簡単に自己紹介させていただきます。
職業は歯科衛生士、89年生まれ、2児の母、大のスキンケア好き（でもわりとシンプルケア派）で、アレルギー体質や虚弱体質を改善すべくインナーケアも試行錯誤しています。
以前からずっと、一読者でありファンであったFinalAに関わることができて、とてもうれしいです。皆さま、どうぞよろしくお願いいたします。
長年のマスク生活で培った肌トラブルを防止するスキンケアの心得
さて、最近一段と寒くなりインフルエンザが大流行しているようですが、皆さま体調など崩されていないでしょうか。
感染症が流行る時期に出番が増えるものといえばマスク。コロナ禍の時はマスク生活と並走するスキンケア特集を見聞きしましたが、昨今はすっかり鳴りを潜めていますよね。
でも私は歯科に勤めているので、コロナ前も後もずっとマスク生活！加えてアレルギー体質かつ免疫力がショボすぎるのでオフの日もマスクとは切っても切れない仲です。
その結果マスクによる蒸れで口周りは年中乾燥ぎみ、擦れのせいでフェイスラインはヒリヒリ痒いといったマスク荒れとも長く付き合ってきました。
おかげでマスクによる肌トラブル防止のハウツーとアイテム選びについてはとことん語れます。今回は3つのポイントに絞ってまとめたので、紹介させていただきます！
心得その1：スキンケアはなるべくシンプルに
マスクが擦れて赤みが出た、なんか肌の調子が悪い、ニキビができたなど何か不調がある時に、なんやかんやとこねくり回しがちなのがスキンケアオタク。
まさに私がそうで、化粧品や美容液を重ね塗りしてみたりクリームをたっぷり塗ってみたり、それが逆に刺激になっていることに気付かず、なかなか治らないどころか余計にこじらせるという失敗を繰り返してきました。
でも、かかりつけの皮膚科の先生に「肌トラブルがあるときはとにかくそっとしておくように」と何度も念を押されつづけ、やっとこさ大人しくしておくことを学びました。
それもあってシンプルスキンケアを心掛けるようにしていて、過去にもFinalAでインタビューをしていただいたこともあります。
今回は、肌の調子が上がらないときに選ぶアイテムを紹介します。
FinalA読者の皆さまには、もうお馴染みですよね。私自身も一生使うと決めている本当に出会えてよかったアイテムです。そういうものに出会えるのがFinalAですよね。ありがとうFinalA。最終回かよ。違います、これからよろしくお願いします。
バリア機能が壊れぎみの時に一番頼りになるウィラード
★Dr.ウィラード・ウォーター 250mL <35th記念ボトル>
※現在販売していないため通常タイプをリンクしています
ウィラードウォーターは私もヒツコス隊長買いした1人。
バリア機能が壊れぎみの肌にはウィラード一択です。調子が悪い時でも刺激にならず肌を落ち着かせてくれます。
正直、使い始めた頃はゆらいだ時だけ使って調子が良くなるとやめたりしてたのですが、継続して使うことで安定しやすく保水できる肌に整っていくので今では毎日欠かさないアイテムです。
弱肌でも希望とトキメキをくれる雪美人ピュアエッセンス
★雪美人ピュアエッセンス サロン専売品
雪美人ピュアエッセンスは、プラセンタとサイタイエキスが高濃度配合されている美容液で、くすみ、しぼみ、ニキビ、乾燥など幅広い肌悩みに寄り添ってくれます。
すぐに実感できるだけでなく、刺激の少なさがほんとにありがたい。肌に元気がない時でも弱肌でも希望とトキメキをくれるアイテム間違いなしです。
ただ、荒れてヒリヒリした痛みまで出ている時は、どうしても刺激になるので省くようにしています。
使った翌朝にぷるんと柔らかいハリが出るガリーヌ Gクリーム
★ガリーヌ GARLINU Gクリーム 80g 5,280円
Gクリームほんとに好き！！！！好きが溢れてしまう。
低刺激で軽やかで肌が弱っている時に使えるクリームとしての信頼もめっちゃ高いのですが、それだけじゃないのがＧクリーム。
クリームって水分の蒸発を防いで蓋をするのが大半の役割ですが、Gクリームはそれに加えて水分も与えてくれるような感覚なんです。水分を抱えこんで、翌朝はぷるんと柔らかいハリが出る。
しかも大容量でハイコスパ。ガリーヌさんありがとう。
心得その2：バームで刺激を遮断すべし
マスク蒸れによる水分の蒸発を防いで、擦れなどの刺激から肌を保護するために使っているのがバームタイプのアイテム。
何を塗っても乾燥する、みたいな超乾燥肌の方は全顔に塗ってもいいと思いますが、私はＴゾーンなどはそこそこ皮脂も出るので、乾燥しやすい口周りやマスクが擦れる部分にだけ使っています。
ワセリンなどでもいいと思うのですが、私はワセリンのベタつく感じがどうしても苦手なので避けています。
あとはクリームなどをスキンケアの最後にたっぷり塗るという手もあると思うのですが、クリームを多く塗るよりもバームやワセリンを足すほうが、密閉力と刺激を遮断する効果が高いと感じています。
クリームって結構高価なものも多いので、そのほうが経済的にも助かるっ。では、私が愛用しているバームをご紹介します。
ベタつきなし！スルスル伸びて肌馴染みがいい薬用クリアバーム
★IHADA 薬用クリアバーム 18ｇ ￥1760
成分のポイントはこちら！
- 無香料、無着色、アルコール（エタノール）無添加、防腐剤（パラベン）無添加
- グリチルリチン酸ジカリウム、トラネキサム酸配合
手に入りやすく値段も手頃な上に、抗炎症作用のあるグリチルリチン酸ジカリウムとトラネキサム酸が入っているのがうれしい。
このバームの何が好きってテクスチャーが好きなんです。重さがなくスルスル伸びて肌馴染みがいい。
バームとかワセリンって、ベタッ！油！って感じのものも多いなか、薬用クリアバームはベタつきも少ないし程よく軽さがある使用感が心地良くて、つい手が伸びます。
同じIHADAで薬用バームという商品も出ているのですが、少し使用感や配合成分が違っていて、私は断然クリアバームが好きでした。パッケージも何もかも似ているので、買うときは確認必須です。
成分は豪華なのに刺激が無！なスキンバリアバーム
★津田コスメ スキンバリアバーム 18ｇ 5,940円
こちらの成分は
- 着色料、香料、防腐剤、抗菌剤、アルコールフリー
- 紫外線吸収剤・散乱剤フリーなのにSPF19でPA+++
- ビタミンE、ビタミンC誘導体、セラミドNP、亜鉛、マグネシウム、脂質性ビタミンB6誘導体の嬉しい成分配合
- ノンコメドジェニックテスト済み
どんだけ～！豪華な配合成分のものってその分刺激があったりするので、豪華さが逆に意外でした。
刺激という刺激は無。水も添加されていないらしいコクのある剤が、肌表面にしっかり膜を張ってくれて安心感が半端ないです。いい意味でラップみたい。
あと、津田コスメのバームって、めっちゃ長持ちするんです。
体温で柔らかくなってめっちゃ伸びるし、少量でも保護力が高いので全っっ然なくならない。
中身の劣化が気になってある時ふと公式サイトを見ていたら、「※防腐剤や抗菌剤等を使わない、こだわり抜いた製法です。開封後は3ヶ月以内を目安にお使いください。」って書いてありました。
うそやん。その後新調したものの3ヶ月以内に使い切れたためしがないのですが、私だけでしょうか。皆さんどうですか？半量タイプとか出てほしい。
もったいなくて仕方がないので何かの汚れがめっちゃ落ちるとか、何かトリビア的なことがあれば、ぜひ教えてください。
紫外線対策しながらメイクしてる感が出せるUVカラーバーム
★津田コスメ UVカラーバーム 18ｇ 6,160円
こちらのポイントは
- 紫外線吸収剤、界面活性剤、合成着色料、香料、防腐剤、抗菌剤、アルコールフリー
- SPF50+でPA++++
- ブルーライト、近赤外線カット
- ビタミンE、ビタミンC、ナイアシンアミド、グリチルリチン酸ステアリル、セラミド、マカデミアナッツオイルの豪華な成分配合
- ノンコメドジェニックテスト済み
どんだけ～！！もっかい言っときました。
こちらは日中の肌の保護として重宝しています。
バリア機能が弱っている時や肌がパサついてる時って、日焼け止め、下地、ファンデーションなど、ベースメイクアイテム全般、刺激になるのでできれば塗りたくないですよね。塗ってもうまく肌にのらないし、でも紫外線対策はしなければ…。
そういう時は津田コスメのカラーバーム、君に決めた！唐突にポケモン風になってしまった。
バームなのでパサついてる肌にも溶け込むように馴染んで肌を保護してくれるし、メイクしてる感もツヤも出してくれます。
紫外線カット効果が高いので、マスクが擦れて色々剝げてしまった部分の塗り直しにも最適なんです。パサつくほど乾燥してる口周りには、もうこれしか勝たん。
こちらも私は部分使いすることが多いのですが、もちろん全顔にも使えます。一気にドバっと付けてしまうとベタつきやすかったりヨレやすくなってしまうので、少量ずつ薄く重ねるように塗ってみてくださいね。
心得その3：油性のアイテムはきちんと落とす
先ほどバームをご紹介しましたが、その保護力の高さゆえに落ちにくい点は要注意です。
日中に使う場合は、夜クレンジングで落とすので全く問題ないのですが、夜寝る前などに使った場合、朝の洗顔の時にフォームタイプなどの洗顔料だとうまく落ちないので気をつけてください。
私が朝洗顔に愛用しているのはヒノコスメのクレンジング「クリアクレンズ」。
★hinocosme ヒノコクリアクレンズ 150mL 4,235円
水にも油にもよく馴染む両親媒性エステルが配合で、水溶性の汚れも油性の汚れもちゃんと落としてくれます。
でもダブル洗顔不要、シロキクラゲやナメコ由来の成分でクレンジング時の肌荒れを予防し、セラミドや擬似セラミド配合で乾燥から肌を守ってくれるそうです。
ほんとに肌が柔らかく洗い上がるし、全然乾燥しないです。
ジェルをゆるーくしたような伸びのいいテクスチャーです。
水と混ざると少し泡立って更に滑りが良くなる不思議な使用感が中毒性ありなので、ぜひ沼にハマってみてください。
マスク荒れに負けず冬を乗り切る準備は整った！
マスク荒れ予防・改善のためにはスキンケアも大切ですが、私は適度に薬の力も借りるようにしています。
定期的に皮膚科で診てもらって塗り薬を出してもらっているので、そちらも載せておきます。
感染症にもマスク荒れにも負けず、今年こそノーダメージで冬を乗り…きれるでしょうか。自信がないです。病は気からー！もう負けてるー！
FinalA読者の皆様には、お馴染みのアイテムばかりだったかもしれません。
私のFinalA愛が伝わりましたでしょうか！次回はそう来たか！と思ってもらえるような商品をご紹介できればと思います。皆さまどうかご自愛くださいませ！
