【大好きアイハーブ】 インナーケア命！リピートしまくりサプリメントプレゼン大会#4
大好きアイハーブシリーズ。
第4回目はサプリメントです。
インナーケア大好きFinalA編集部は各自様々なサプリメントをリピートしていますが、今回はその中の一部をご紹介させていただきます。
アイハーブとは…
海外で人気の化粧品、サプリ、食品、雑貨などが、日本の通販サイトと変わらない簡単さとスピードでお買い物できちゃうサイトだよ！オーガニックに強いよ！
【プレゼンター紹介】
ヒツコスのアイハーブ歴：10年以上。インナーケアのテーマは、抗酸化、抗糖化、タンパク質、ホルモンバランス。アイハーブではそれらを支えるサプリや食品をよく買う。コスメはブラシやスポンジなど小物の愛用品多数。
シュシュのアイハーブ歴：3年。リプライセルの購入がアイハーブデビュー。メガビタミンやプロテインバー・プロテインチップスにハマったのち、今はパラダイスハーブの青汁の購入に落ち着いている。最近はメイクツールに興味あり。
とりんのアイハーブ歴：3年。最初はブラシなどのメイクツールから始まり、現在はインナーケアのためにビタミンCやオメガ3などのサプリ愛用中。料理が美味しくなる調味料や子供のものも買う。
プレゼン#06 女性特有の悩みが整うオメガ3
Natural Factors, WomenSense、Rxオメガ-3
Natural Factors, WomenSense、Rxオメガ-3、Enteripureソフトジェル 120粒
WomenSense（ウィメンセンス）RxOmega-3（Rxオメガ3）は、心臓の健康や節々の動き、輝く肌を天然の力でサポートします。RxOmega-3（Rxオメガ3）は、高いサポート力を持つEPAとDHAを配合した高品質のフィッシュオイルです。PCBや水銀などの環境汚染物質や他の有害な化合物を分子的に蒸留することで、純度と安全性を確保。厳しい国際基準を上回る品質です。
1回分（ソフトジェル2粒）にEPA400mgとDHAオメガ3脂肪酸200mgを配合。さらに、健康的な輝く肌の基となる、還元成分のALA260mgとGLA50mgも含まれています。
ヒツコスレコメンド
オメガ3はアレルギー、婦人科系、メンタル、脳と幅広い観点で人体に有益だと検証されているので、何かしらずっと摂取しています。
特にこのサプリを飲むようになってからは、PMSに著しく効果がありました。
生理前のどよどよずーんとした感じが訪れず、気付いたら生理がきてた！って感じになりました。
フィッシュオイル、アマニ油、月見草オイルと3種類のオイルが配合されているのが特徴です。月見草オイルはオメガ6ですが、含まれているガンマ・リノレイン酸(GLA)は、PMSや生理痛、更年期障害などにも効果が期待できるとされています。
ヒツコス：オメガ3はずーーーーっとリピートしてます！ 最近なんかどことなく頭痛がしたり体調良くなかったんだけど、よく考えたらオメガ3を1ヶ月近く飲んでなかった！ オメガ3すごいわー。
シュシュ：ブログでもいろんな不調がなくなったと書いてありましたよね。実感あると手放せないですよね。
ヒツコス：色んな健康と美容法があるけど、絶対的な軸として、「婦人科系が整う」ってのがあって、他にどんな効果があってもそこに不調が出たら絶対にやらない。だから生理のリズムも期間も経血の質も今はめちゃくちゃ優秀です。
シュシュ：確固たる軸があるんですね！ “他にどんな効果があっても、そこに不調が出たらやらない”っていう決まり事があると、色々な健康法に手を出して迷うってこともなくなりそう。私も取り入れたいと思いました！
私は健康面はカウンセラーさんに一任しちゃってるんで、そこについては語れないんですけど、恋愛本を読むとき「ここに不調が出たら効果的でもやらない」っていうのはありました。「そこに不調が出たらやらない」ってめっちゃ大事だなってしみじみしちゃいます。
とりん：同じく取り入れようと思いました！ あれやこれや手をだすと本当迷走してしまうから……。
シュシュ：迷走ってほんと良くないですよね。何もかも放り出したくなる…。正しい軸があると、余計なことを考えなくなるので、気持ちも楽になります。
ヒツコス：糖質を控えるのも痩せるだけじゃなくて、婦人科系やメンタルにも効果があったから続行してるし（過度な糖質はPMSと生理痛を重くするし経血がドロドロになる）運動もそう。なんでも過度にやったら逆に悪影響になるけど、やらなすぎから起こる不調と何が違うのかって思うので、適度にやる一択かな。
シュシュ：ああ～なるほど！ 効果が2つ以上あるものは、信頼がおけますよね。なによりリターンが豊富だから続けられる…！
適度一択！ これまた金言が…！ 私はついついやりすぎちゃうので、心にとどめておきます…。
とりん：糖質の恐ろしさがどんどん出てきてますね。 砂糖離れしなくちゃ！ 私は逆にやらなさすぎるので、やる方向にシフトしていきます！w
話は戻りますが、私もPMS対策としてオメガ3を飲んでいます！ 今回のNatural Factorsも飲んだことがあります。
ヒツコス：お！ とりんさんもPMS対策してるんだね！
とりん：今まで生理系の悩みに悩まされたことはないのですが、30になってから生理前のイライラがおきるようになってしまったんです。でも、オメガ3飲んでおけばそれがないんですよね。なので自分と家族のために飲んでます。
シュシュ：家族のためっていいですね！ イライラしないって、周りの人のためにもなる…。
とりん：周りに迷惑かけて後から後悔するの自分だから、結局は自分のためなんですけどねw
シュシュ：大人！ イライラを人にぶつけちゃうと、後悔すごいですもんね。体調のためだけではなく、後悔を減らすためって考えると、めちゃくちゃ頼れるアイテムですね。
プレゼン#07 不味いけど飲む！リポソームビタミンC
SunLipid, リポソームビタミンC
SunLipid, リポソームビタミンC、天然香料使用、30袋、各5.0ml（0.17オンス）
革新的なSunlipid™（サンリピッド）リポソームビタミンCには、リポソームバイレイヤーデリバリーシステムを採用しています。遺伝子組み換えでないヒマワリレシチンホスファチジルコリン複合体と中鎖脂肪酸の2つの層のカプセルに包まれたビタミンCが効果を発揮します。
リポソームカプセルが消化管を通過するビタミンCを保護して、腸内および細胞への吸収を高めます。
とりんレコメンド
2,000円台で買えるリポソームビタミンC！ 4箱一気買いしました！
朝の目覚めもいいし、肌も調子が良い。
定期的に続けられるお値段で助かるし、小分けになっているのも嬉しいポイント。
まずいけど、リプライセルよりはいけなくない味。
とりん：私はこのリポソームビタミンCをリピしてます！ ヒツコスさんにビタミンCの良さをいろいろ伺って、ビタミンCをとらなきゃまずいなと思ったので、定期的にとれるリポソームビタミンCを探していました。でも正直どれも高いなーと感じていたんです。 それで、サンリピッドのリポソームビタミンCが2000円台で買えるのを知って即購入。まずいけどリプライセルよりかはいけなくない味だからこれだー！と思って4箱一気買いしました！
シュシュ：2000円代のリポソームビタミンCは嬉しいですね。心惹かれる…！ どんな味か気になります！
とりん：味は甘いけど、奥の方に酸っぱさがある感じです。どう表現したらいいかわからないけど、美味しくはないw 口に含んだら水を一気飲みしてますw 小包装になってるのもいいし、リキッドタイプだから身体には浸透しやすいのかなと思います。
ヒツコス：4箱ゴイスー！ 私も飲んだことあるけど普通のビタミンCよりは全然効果あると思う！ レビューでは味についてめちゃくちゃ嫌われてるけどw 私がリピートしているLipo NaturalsのひまわりりビタミンCに比べたら天国のように美味しい。全然普通にそのままで飲めるー。その後に水は飲むけど。
とりん：でました！ ひまわりリポソーム！ ストックもあるって仰ってましたよね！
Lipo Naturals, Liposomal Vitamin C from Sunflowers
Lipo Naturals, Liposomal Vitamin C from Sunflowers
Lipo Naturals（リポナチュラルズ）はヒマワリを材料としており、質の低いダイズ由来の脂質は使用していません。このため、体内でサプリメントがより効率的に活かされやすくなります。
1袋でたっぷり1か月分！
通常のビタミンCよりも1回分当たり6倍効果的
（中略）
みずみずしいお肌、髪、爪に欠かせない体内のコラーゲン産生に重要
強力な抗酸化作用がエイジングケア対策を補助します
免疫系にたっぷりと栄養を送り込んで体内をデトックスします
スタミナと注意力を高めるエネルギー産生をサポートします
心血管の健康と適切な記憶力、脳機能をサポートします
ヒツコスレコメンド
一般的に言われるビタミンCは肌にいい説の前に、アトピー族は、普段からビタミンCを体内で人一倍多く消耗するかつ、抗ヒスタミン作用があるので絶対に欠かせません。
こちらのリポソームビタミンCは不味さで最初は震えました。今でも不味いですが慣れました。
有名なリプライセルよりお安いので飲み始めたのですが、疲れに対する効果の体感が早いところが気に入っています。
ビタミンC点滴を受けた時のように視界がサッとクリアになる感じがあります。
シュシュレコメンド
有名なリプライセルよりも効果を感じました！ 飲むと視界が開ける感じがします。思わず眉間に力を入れてしまうほど酷い味ですが、リプライセルよりはましな気もします。あとクリーミーなので満腹感が得られるのが個人的にポイント高いです。
とりん：このリポソームビタミンCは一度だけ飲んだことありますが、まずくて辛かった記憶がありますw ヒツコスさん的にはサンリピッドと比べてどうでしょうか？
ヒツコス：私はどちらかというとひまわりの方が吸収早いと思う！ ただ不味いよねw サンリピッドの方は飲むの楽だし、私は朝飲んでたけど、疲れがたまりにくい感じがしたよー！
シュシュ：私もヒツコスさんのブログで知って、飲んでみたらリプライセルよりも視界がスッキリする感じがしてリピートしたことがあります！ 個人的に味はリプライセルよりもいけましたw
ヒツコス：視界がスッキリする感じわかる！ 個人的にはアトピーにサプリで即効性のあるものってなかなかないけど、これはサラッとした液体だから身体に周りやすいんだと思う。
とりん：改めて聞くとひまわりもそそりますねー！ ビタミンCは抗酸化にためにも飲み続けたほうがいいと思うので、自分に合うものを見つけて継続するのがいいですね！
プレゼン#08 妊娠中にお世話になったDHAサプリメント
Nordic Naturals, プレナタルDHA
Nordic Naturals, プレナタルDHA、無香料フォーミュラ、500 mg、ソフトジェル90個
妊娠と授乳期間中の母親のDHAレベルが健康的であれば、赤ちゃんの脳と視覚が適切に発達することが研究で示されています。プレナタルDHAは、妊娠前、妊娠中、妊娠後の母親の気分をサポートする、小さく飲み込みやすいソフトジェルです。
妊娠が進むに連れ赤ちゃんの脳の発達が加速し、発育中の赤ちゃんのDHA必要量は急激に増加します。細胞膜の重要な構成要素である脂肪酸は脳や網膜に集中します。母親の食事やライフスタイルが発育中の赤ちゃんのオメガ3の量に影響を及ぼします。アメリカ妊娠協会の公式オメガ3であるNordic NaturalのプレナタルDHAは、DHA源およびビタミンD3源として極めて純度が高く信頼できるものです。
とりんレコメンド
妊娠中にリピートしまくったサプリメント！ 胎児の発育のためにはDHAが良いと言われていて、こちらは安全性が高く妊娠中のお母さんに特化したサプリメントだったので安心して購入できました。大粒だけど魚臭もしなくて全然飲みやすかったです。
とりん：妊娠中って摂取するものに気をつけなければいけないから、それまで飲んでいたサプリを全部辞めたんです。それでiHerbを探っていたら、Nordic Naturalsのこのサプリは「むしろ妊娠中に飲みなさいよ！」ってサプリメントだったので何度もリピートしました！
DHAは胎児の発育にも、自分の健康にもいいんですよね。体感ではわからないけど、妊娠中体重増えてもトラブルにはならなかったし、五体満足健康な子が生まれたので、それが全てではないと思うけど飲んでよかったのかなと思います。
ヒツコス：ほんとだ！ 飲みなさいよ！（みたいなこと）って書いてるね。重金属や環境有害物質が除去されてるのもさすがサプリ大国って感じ。
とりん：そこらへんも安心ですよね！ 海外のものって怖いってよく言われてるけど、サプリ大国だから安心して飲めるものたくさんありますよね。 栄養補助食品だし…。
シュシュ：妊婦さんはお魚に気を付けないと聞きますが、お魚から摂れる栄養素も必要っていいますよね。そんなときこれを知ってたらめっちゃ心強いですね！
とりん：そうなんですよ！ 水銀量に気をつけなければいけないのです。だから魚の種類とか量とかにも厳しくて…。怖いから魚を食べれないという方も多いと思うんですよね。そういう方には向いているサプリだと思います！
サプリメントは語り出すと止まらなくなるのでここまで！
今回はオメガ3、ビタミンCでしたが他にもたくさんあるのでまたどこかで紹介できたらなと思います。
次回のiHerbリピート品をおたのしみに！
