【超スッキリ】ボディケアサロンSUNARIの東京出張サロンに行ってきました！！
みなさんこんにちは。ちょこです。
FinalAライターのリョンさんが運営されているボディケアサロンSUNARIはご存知でしょうか？
今年4月には、とりんさんがSUNARIの施術を体験されています。
マッサージやヘッドスパが好きなのでずっと気になっていましたが、拠点は大阪。
私は、関東に住んでいるため、なかなかお邪魔する機会がありませんでした。
そんな時にリョンさんが東京で出張サロンをするというお話が！
この機会を逃すわけにはいかない！ということでお邪魔してきました。
ボディケアサロンSUNARIの東京出張サロン
場所は都内にあるレンタルサロン。おしゃれで落ち着いた雰囲気です。
カウンセリング
事前に書いたアンケートをもとにカウンセリングを行います。
カウンセリング中は、フットマッサージもしてくれますよ！
【ちょこがアンケートに書いた身体の悩み】
肩こり・首こり、頭痛、冷え性
バストで気になることはありますか？
全然意識したことなく過ごしてきました(笑) ブラは何年か前に下着屋さんで測ってもらって、おすすめされた物をずっとつけています。一度試着なしでネットで違うメーカーのブラを買ったら同じサイズなのにカップが結構カパカパで失敗しました。それ以降は何年も、最初におすすめされたブラのデザイン違い、色違いを買っています。
なるほど。カップの形とかいろんなものがありますからね。後ほどフィッティングで見せていただきますね！ あとは…冷え性なんですか？ 筋肉量が少ないってわけでもなさそうですけどね。
そうなんです。昔ジムにある機械で測定したら、体幹と上半身の筋肉は全然ないのに、下半身だけ筋肉があるという測定結果でした。学生時代にバスケをしていたのですがその時についた筋肉が全然落ちません。足が太いのが気になっているのでパンツが苦手なんですよ。
でも足の形はまっすぐなので絶対パンツ履いたら綺麗です！
この間うい先生にもパンツ似合います！って言われたので、今年はパンツを履きます…！
（私の身体を見ながら）見た感じ、そんなに頭痛がある感じはしないのですが、ゆっくり見せていただきますね。
今日は30分ヘッドリラクゼーションを受けていただいて、その後バストケアコースを受けていただきます。よろしくお願いします。ではお着替えお願いしますー！
ということで、着替えて紙ショーツ1枚になっていざ施術へ。
ヘッドリラクゼーション
ベッドに仰向けに寝ると、蒸気でホットアイマスクを乗せてくれます。
ベッドも温めてくれているので、もうこの時点で気持ちいい…！
そして、ゆっくり頭をトントンと触られます。
ヘッドスパが大好きでいろんなところに行ったことがあるのですが、ギューって力を入れられるのが多い中、リョンさんの施術は一番優しくて軽いタッチ。
身体に力が入っている時はゆっくり力が抜けていくのを観察しながらって感じですね。ちょこさんは見た感じお腹に力が入っているのが気になります。
お腹！？お腹に力が入るってどういうこと？？
お腹に手をあてて頂くと、呼吸の時にお腹が上下しているのを感じられると思うんですが、力が抜けていくともう少しお腹の動きがなだらかに変わっていくんですよ。
自分のお腹の動きを確認して、さらにヘッドリラクゼーションは続きます。
だいぶ力抜けてきましたね。お腹に手を当ててさっきと比較してみてください。
すごい！全然違う！ 同じように息してるのにお腹の動き方が全然違います！！ さっきよりも深く呼吸ができている感じがします！
レポをするためにずっと実況なり何か話そうと思っていたのに、いつのまにか力が抜けて寝そうになり、結局無言でした。
ヘッドリラクゼーションが終わると頭の中が軽い！
あんなにひどかった肩こりや首肩周りの重だるさはどこにいったのかな？と思うほど本当にすっきりしました。
骨盤ストレッチとシルク手袋ケア
メインのバストケアに行く前に、SUNARIでは、下半身のストレッチとシルク手袋ケアをしてくれます。
ストレッチは体が硬い私でも全然痛くなくて気持ちよかったです。
ストレッチしたほうだけお尻がめっちゃ上がってる！！
上の写真が左だけストレッチをした時です。右に比べて結構上がってますよね。
下の写真は左右両方ストレッチ後です。右側も上がりました！
なんでストレッチだけでこんなに上がったんですか？
まず上下左右の偏りをチェックすると同時に、骨盤周辺のストレッチを行い、筋肉をゆっくり伸ばしていきました。今回はバストケアコースなので、ヒップは時間をかけて触ったわけではないんですが、お尻の大きい筋肉の硬さをほぐしたことで、骨盤も正常な位置に戻り、ヒップがキュッと中央に寄って高さが生まれました！ 所要時間15分くらいですが、凄く変化がでましたね！ ところで、ちょこさんはカッサを持っていますか？
リョンさんが以前ご紹介されてたテラヘルツのカッサを持ってます！ が、届いてすぐにちょっと使ってそのあと続かず引き出しの中にあります(笑)
下半身の（表面の）硬さが気になってるようでしたら、カッサで結構変わると思います！ カッサや手でマッサージをする事で、表皮が柔らかくなるのと同時に、血流が巡って筋肉も緩和するので硬さが取れやすくなるんです。
本来はストレッチからシルクの手袋でケアするんですけど、お客様によってはシルクの手袋で柔らかくしてあげてから、ストレッチした方が体感として楽な方もいらっしゃいます。脚の硬さをチェックしたところ、ちょこさんはそのタイプなので、今日は先にシルクの手袋ケアをさせていただきました。
なるほど…。今日家に帰ったら引き出しからカッサを引っ張り出します！！
その後、背面をシルクの手袋ケアをしてからオイルトリートメント。
めちゃくちゃ気持ちいい…！
レポのこと忘れそうになるほど、ふわふわした気分でした。
背中だけでなく腕や指までマッサージしてくれます。
ちょこさんは携帯持ってる時間長いですか？
いや～そんなに持ってないです。あ！！でも仕事でマイクロピペット（スポイトみたいな器具）使ってます。右手は常にピペット握っているので結構酷使してます。
めっちゃ神経使うやつですよね！？
そうですね、マイクロピペットで少ない量（1ml以下）の液体を測り取っています。細かい作業ですし、ずっと下を向いていますね。
指マッサージすると楽になると思うので、しんどいなって思った時によかったらやってみてください。
指なら自分で思い立ったときにすぐできそうですね。やってみます！
バストケア
仰向けになっていよいよバスト！！
バスト周り、ワキの周りをほぐしていくリョンさん。
ゴリゴリしたものが、どんどんほぐれていく。
でも全然痛くないんです。深呼吸に合わせてほぐされていく。
左側の施術が終わって、ワキを触ってみると、そこにあったはずの肉が少なくなり、自分の知らない場所に胸がある！！感動！！
普段、ボディクリームなどは塗っていますか？
真冬の乾燥シーズン以外何も塗ってないです。
バスト周りは皮膚が薄いので、スキンケアをしてあげるだけで柔らかくなって、流れやすくなるんです。お風呂上りにザーッと全身に塗るだけでもいいし、めんどくさかったらバスト部分だけでもいいです！ ケアをすると、肩やワキ周辺の筋肉も、だんだん柔らかくなってきますよ！ あくまで近道なので、絶対にやってください、ということではないです。
承知しました！ 真冬以外も塗ります！ ところでナイトブラってした方がいいんですか？（したことない）
人によりますが、ちょこさんは、今はそんなにバストが流れやすいタイプでもないです。締め付けると肩や平面の筋肉が硬くなる恐れがあるので、今はなくていいと思います！ それよりもスキンケアやマッサージをしてみてください。ケアを続けて硬さがとれた時のバスト状態を見て、またアドバイスさせて頂きますね。
わかりました！
最後にデコルテを流してもらって終了！！
さぁ！私のバストはどのようになったのでしょうか！
一瞬別人の写真かなと思うくらいに、ビフォーアフターで差がありますね！
リョンさんが作ってくださった画像がわかりやすいので貼らせていただきました。
ワキのあたりの余分な肉がなくなっている！
デコルテの真下から胸がふくらみ、高さも出ていて自分の胸じゃないみたい！！
ふわっふわ！！やわらかい！！
「バストがふわふわ」ってよく聞くフレーズなんですけど、どういうこと？ってずっと思っていたんです。
これがバストがふわふわってことなのね！！めちゃくちゃ感動です。
なんでバストがふわふわになったんですか？
ちょこさんのバストは、鎖骨下の筋肉と小胸筋が凝ってらっしゃいました。普通に揉むと、結構痛みが走る箇所になるので、ゆっくりじっくりと筋肉をほぐしました。 ワキ下の硬さも少し気になりましたので、二の腕や指の筋肉から柔らかくして、脇の下が伸びるようにケアもさせて頂いております。バストって意外と、周辺の筋肉の凝りから小さくなっているケースが多いんですよね。
ブラジャーのフィッティング
施術後は、自分のブラが胸に合っているかどうかチェックしてくれます。
先日とりんさんが、リョンさんのアドバイスを受けて下着を買い直していましたが、私は果たして…！
ちょこさんは拝見したところ、まず肩紐がゆるいので、もう少しキツく締めることをおすすめします！
なんと！ だんだん後ろ側が上がってくるから肩紐きついのかなと思って緩めてました。
それは前が下がってるからです！ 前の位置はこのあたりです！ ご自身でつけていた位置よりも指1本分上ですね。ブラジャーのこの素材感はいいと思います。カップの形もあっていると思います。カップの大きさは、左のお胸がカップから溢れそうなので、パットは抜いた方がいいですね！
リョンさんにボディメイクをしてもらったあとに鏡を見てまたびっくり。
めっちゃ綺麗な谷間ですね。すごいーー！！ 無理矢理寄せてます感はないのに！ 自分の胸じゃないみたい！
ちょこさんは胸の形がとても綺麗なので、ケアするともっと綺麗になると思います！
服を着た後、また鏡を見ると、ウエストのくびれも目立つようになり、バストが整ったことで自然と姿勢も良くなってました。
ここまで変わるなんて正直驚きです。
こんなに綺麗になるならば、どんなに面倒でもお風呂上りのボディクリームは欠かさず塗って、毎日ブラの位置は意識してつけようと思いました。
ちなみに、帰宅後にはすぐ全てのブラの肩紐の長さ調節をし、左のパットは抜きました。
ボディだけでなく心も軽くなるサロン
私は、仕事では頑張れるけどプライベートだと力が抜けてしまうタイプなんです。綺麗になりたいと思って、一時期YouTubeを見ながら宅トレを頑張っていましたが、膨大な動画の中から選ぶことに疲れて最近は頻度も減っていて…。正直切羽詰まっているわけでもないから、現状維持でいいかとも思っていたのですが、今日リョンさんのサロンにきて少しのストレッチやボディケアで変わるなら、せめて二の腕だけでも頑張ろうかなと思いました。季節的にもうそろそろ腕が出る時期なので…。
それでいいんですよ、やめないことが大事だと思います。無理にモチベあげる必要もないし、ちょっとでもケアしていたらそれだけですごいですよ！
リョンさんのサロンに通われているお客様はきっと美意識の高い方ばかりだから私なんて…と、正直お会いするまでは思っていました。が、リョンさんとお話して自己肯定感爆上がり。
よそはよそ、うちはうち！今のままの自分でいいんだー！と心まで軽くなりました。
胸と姿勢が整い、ボディケアのアドバイスをいただいただけでなく、頭も心もスッキリ軽くなってめちゃくちゃ最高でした！！
拠点は関西なのでお近くにお住まいの方はぜひ行ってみてください。
私は今後も通いたいので、また東京出張サロンをお待ちしております！！
