【NORM×FinalA】現代人の悩みは文明の力で立ち向かえ！タンパク質＆睡眠不足の解消キャンペーン！
現代人には○○が不足しているという情報とそれではこちらをどうぞーと売りつける情報が乱立している世の中ですが、本日の記事もそういう記事です！（キッパリ）
でも決して煽りではない。
だって今回取り上げる不足は…タンパク質と睡眠だから！！
この2大不足に異議がある人はなかなかいないでしょう。
足りてますっていう人がいたら大したもんです。
文明の悩みは文明で立ち向かえ！2大不足を解消作戦！
美味しく安価な精製炭水化物食品、グルメテーブルかけでしかないウーバーイーツ、寝る間際までのスマホなど、文明は手軽で便利で楽な生活を与えてくれていますが、その代償とも言えるのがタンパク質不足と睡眠不足。
解決するためには、ただただ寝るしかないのか。肉や卵をひたすら食べるしかないのか。
んなこた〜ないんです…！！
タンパク質と睡眠はNORM製品で確保！
文明に侵されているなら、文明で立ち向かおうではないか！
NORMの製品で〜！！
NORM
100名以上のアスリートをプロテインやサプリメントでサポートしていているNORM。
健康や運動に関する論文や研究結果から、高品質で安全な製品を開発されています。
昨年の11月のインタビューをきっかけに出会ったNORMのプロテインとリセット。
どちらも確かな品質で継続しやすいお値段のため、引き続きしっかりお世話になっています。
タンパク質は誠実なパートナー！でもそれだけじゃないのがNORMのプロテイン！
筋肉・臓器・皮膚・髪を作るもととなるタンパク質が不足すると当然身体に不調は起きますが、もうひとつ怖いのが、その分糖質を過度に摂ってしまいがちなこと！
特に男性に比べて女性は過糖質になりやすいらしいのです。
しかもカロリーを気にしている人ほどそのような傾向があるそうです。
参考記事：食習慣と糖に関する20～60代男女1000人の実態調査
タンパク質が不足すると、幸せホルモンである「セロトニン」の分泌が低下するため、脳が一時的な幸せを求め無性に甘いものを欲することがあるんだとか。
楽しいデートはしてくれるけどいつまでもちゃんと付き合ってくれない彼…みたいな！イヤ！辛い！
故に「タンパク質をとるようになってからやたらに甘いものを欲さなくなった」というケースもあるあるなのです。誠実な人と付き合うと遊び人に興味なくなるよね〜。分かる〜。
まずは食事から必要なタンパク質をとるように心がけることが大事ですが、忙しい日々でそのハードルを一気に下げてくれるのがプロテイン！！
↑こちらはヨーグルト味
※一般的な成人の1日に必要なタンパク質摂取量の出し方
自分の体重（kg）×1.0〜1.2g＝1日のタンパク質摂取量（g）
（例）48kg×1.0＝48g
かける数字は運動習慣によって変わります。
私のように週2でボクササイズや宅トレをしている場合は1.2でもいいかもしれません。
これよりもバリバリ鍛えているよという方は、1.6〜1.7ぐらいをかけて計算してみてくださいね！
タンパク質を効率よくとるならプロテインというのは最早常識ですが、ただタンパク質を多く摂取すればいいというわけではありません。
摂取して吸収・分解を経て、筋肉・臓器・皮膚・髪を作るまでがゴール！
そのためには、品質の良さ、続けられる味、吸収の良さが大切です。そこをクリアしているのがNORMのプロテイン！
✔︎ドイツ産の高品質なホエイプロテインを100％使用
NORMのホエイプロテインはクオリティのバラツキが少ないことで選ばれた自社ルートのドイツ産。
1回あたりで21〜22gのタンパク質が摂取できます！
✔︎タンパク質の代謝を助けるビタミンB6配合
ビタミンB6は、タンパク質の分解と吸収をサポートする栄養素。
身体にいいからと言って、栄養素をバンバン入れるのではなく、味と質に重きをおいて本当に必要な成分だけが配合されています。シンプルだからこそ、他のインナーケアと組み合わせやすいのもNORMプロテインの良さの一つです。
✔︎人工甘味料不使用でただただ美味い。ただただ飲みやすい。
プロテインを続ける上で重要なのが味！
NORMのプロテインは、水で割っても美味しく飲めるように何度も試作を繰り返し完成したもの。
チョコ・ストロベリー・ヨーグルト味と3種類ありますが、どれも人工甘味料を使用せず天然甘味料だけを使用しているため、変な癖がなく後味がスッキリしていてとても飲みやすいです。
プロテインのオススメの飲み方タイミング
これまでのプロテイン体験で、まずくて、飲みにくい！と続けられなかった方もいらっしゃるのではないでしょうか？
私も元々はプロテインを水で割って飲むのは苦手で牛乳が必須だったのですが、NORMさんのは水でも美味しいんです！
でも、甘酒やアーモンドミルクや牛乳などでアレンジするとさらにさらに美味しい！
プロテインは食事でのタンパク質不足を補うものなので、いつ飲んでもいいのですが、タイミングによって少し役割が変わってきます。ぜひ飲み分けてみてくださいね！
忙しい朝に確実にタンパク質をチャージ
とにかく朝はわちゃわちゃ忙しい！手をかけたくない！でも一日活動するために栄養をしっかりとりたい人という人には朝のプロテインがおすすめ。
朝のプロテインは習慣化しやすいところもポイントです。
私は朝に摂りたいものを一気に全部飲んでしまいたいので、ヨーグルトプロテインに甘酒とパラダイスハーブ（青汁）を混ぜて飲むことが多いです！
血糖値上昇防止に昼食・夕食前のプロテイン
昼食・夕食のメニューがどうしても炭水化物多めの日もありますよね〜。
そんな時はいわゆるタンパク質ファースト！
食前にプロテインを一杯飲むと血糖値の上昇を抑えられます。お腹にも溜まるので、食べ過ぎ予防にもなります。
参考記事：2型糖尿病患者の血糖コントロールに食前のホエイプロテイン摂取が有効
就寝前のプロテインで成長ホルモンサービスタイム
睡眠中は、筋肉の合成・細胞の修復・脂肪の分解・新陳代謝に働きかける成長ホルモンが分泌されます。就寝前に十分にタンパク質をとることで、成長ホルモンがそれらに有効活用してくれるサービスタイムになります！
ボクササイズをした日や、トレーニーのプロほどトレーニングした日は必ず就寝前にプロテインを飲んで、睡眠時間を優先的に確保しています。試しにトレーニーのプロを夜更かしに誘ってみてください！絶対断られると思います！
それぐらい、睡眠は超超超大事なのです…！
飲めばぐっすり眠れる！NORMリセットで睡眠不足解消
トレーニーだけでなく、トップアスリートも質の良い睡眠をかなり重要視しています。
その代表がMattのパパこと桑田真澄さん。（現・巨人ファーム総監督）
かつて巨人でエースとして活躍していた頃、オーバーワークよりも睡眠でコンディションを整えることを大切にしており、毎日必ず8時間以上寝ていたというエピソードもあります。
今では、コーチとして選手に睡眠の重要性を伝えているんだとか！
そしてNORMも睡眠の重要性に着目し、こだわりの製品を作っていらっしゃいます。
それがリセットです！
✔︎深い眠りにつけるタルトチェリー配合
リセットには、スーパーフルーツといわれているタルトチェリーが配合されています。
植物では珍しく「メラトニン」が含まれており、睡眠のリズムを整えながら深い眠りにつくことができます。
ビタミン、ミネラル、フラボノイドも豊富で抗酸化力もあり、美肌効果も期待できるので飲むっきゃないのです。
✔︎スムーズな入眠に欠かせないグリシン
グリシンは休息アミノ酸の代表格。
スムーズな入眠だけでなく免疫対策もフォローしてくれます。
1日の疲労をリセットするためには欠かせない成分です。
✔︎疲れを翌日に持ち越さないL-グルタミン
身体のコンディションを整えるために、NORMがこだわったのがL-グルタミンです。
アスリートにとって重要視されているアミノ酸の一つでもあります。
体が疲れるとグルタミンが大量に消費されるので、リセットを飲めばピンポイントに補給することができます。
NORMリセットのおすすめの飲み方とタイミング
リセットは就寝前に飲むのがベター！
プロテイン同様、水で割っても十分美味しいのですが、私のおすすめは炭酸割りです。
爽やかなりんごサイダーの完成！！うまし！！
なんだか青春を思い出す味です。
割る水分量は100〜150mlなので、寝る前の水分補給にちょうどいい量だと思います。
毎日飲まなくとも、仕事で忙しくて疲労が溜まった日やジムやスポーツ・アウトドア等で身体を動かした日などに飲むのがおすすめ。
私は、脳が疲れた日や頼む！明日は遅くまで寝かせてくれ！という前夜に飲んでいます。
【NORM×FinalA】タンパク質＆睡眠不足の現代人救済キャンペーン！
ということで、本日からNORMさんとのコラボキャンペーンがスタートします！
前回のインタビューで高原価率や中間マージンにコストをかけないなど、凄まじい企業努力を感じたのですが、今回のキャンペーンでもかなり身を削って我々に得しかない特典をご用意してくださいました！
セット内容の前にまず特典を発表させていただきます！
【特典】1セットにつきNORMタブレットパック1セットプレゼント！
1セット買うとタブレットパックを1セット（30日分）プレゼント〜！！
2セット買えば2セット（60日分）です。
実は当初は1注文につき、1セット（3,218円相当）プレゼントだったのですが、担当さんから「1セットにつき1セットに変更させていただきます！」とご連絡がありました。
聞いた瞬間、「え、いいんですか？大丈夫ですか？」と心配してしまうほどのプレゼント！
しかも、ビューティーまたはダイエットのどちらかを選ぶことができます。
✔︎NORMビューティー（30日分）
美肌や美髪を目指す方のための5種類のサプリメントが1Pになったセット。
抗酸化成分をメインに配合し、健康的な美しさを保つための栄養素からあなたの美の追求に欠かせない女性におすすめしたいビューティータブレットパックです。
【含まれるサプリメント】
・抗酸化ビタミンといわれている「NORMビタミンAE」
・代謝をサポートする「NORMビタミンB」
・抗酸化やコラーゲンの生成に欠かせない「NORMビタミンC」
・女性が多く取った方が良いといわれている「NORM鉄分」
・美と健康には欠かせない「NORMフィッシュオイル」
どれも美肌には欠かせない成分なので、アンチエイジング目的で摂るのもおすすめです。
✔︎NORMダイエット（30日分）
美ボディを目指すならNORMダイエット。こちらも5種類のサプリメントが1Pになっています。
過度なトレーニングや偏った食生活によるダイエットではなく健康的な食事、トレーニングをベースにダイエットをする為のサポートを行います。ダイエットに必要不可欠な栄養をカバーして、肌荒れ対策や、免疫力アップまでサポートした、ダイエットタブレットパックです。
【含まれるサプリメント】
・抗酸化ビタミンといわれている「NORMビタミンAE」
・代謝をサポートする「NORMビタミンB」
・ダイエット時不足しがちな「NORM亜鉛」
・善玉菌の栄養となる「NORM乳酸菌」
・美と健康には欠かせない「NORMフィッシュオイル」
痩せやすい身体作りと栄養バランスを整えるならダイエットがおすすめです。
NORMのタブレットパックは必要な栄養が1袋になっているので、頭で考えなくてもただ飲むだけでバランスを整えられるのが良いんです！
私はジャンクフードを中心に食べた日や野菜が少なかった日など、食事バランスの悪かった日に飲んでいます！
正月に家族から風邪をもらい食欲がなくなって全然食べられなかった時も、NORMのタブレットに助けられました。
【今回だけ特別】シェイカー付きセットあり！
考えられて作られているのはインナーケアだけではありません！
シェイカーも高機能！
なんと、ボトルの下にプロテインやサプリメントが収納できるコンテナがついてます！
その他にも液体と粉末をしっかりミックスできる網目状のストレーナーがついていたり、サイズ感もコンパクトでちょうどよし！そしてスタイリッシュでオシャレ！
このシェイカーを見つけたときはヒツコスさんと「シェイカーのFAだ〜！」と盛り上がりました。
というわけで、NORMさんにお願いして、今回だけ特別にシェイカー付きセットを作っていただきました！
それでは、セット内容です！
A.2大不足解消！高パフォーマンス発揮セット
▼シェーカー付きセット 10,261円
【内容】
・NORMプロテイン（お好きな味を1つ）×1 (¥4,622 税込)
・NORMリセット×1 (¥3,218 税込)
・NORMシェイカー（お好きな色1色）×1 (¥2,420 税込)
▼シェーカーなしセット 7,841円
不足2大巨頭を解消できる推しセット！
シェイカーつき、なしをお選びいただけます！
プロテインは1kg（33食分）、リセットは195g（約15回分）です。
最初は毎日飲まなくても、運動したあとや疲労困憊しているときに飲むなどスポットで飲むのももちろんあり！
身体の調子を内側から徹底して整えたいという方はこちらのセットをどうぞ！
B.身体も心も満足！タンパク質不足解消プロテイン2セット
▼シェーカー付きセット 11,665円
【内容】
・NORMプロテイン ×2（お好きな味を2つ）
・NORMシェイカー ×1（お好きな色1色）
▼シェーカーなしセット 9,245円
何がなんでも毎日タンパク質を摂り続けたいという方におすすめなセット。
私たちの爪や髪の毛が伸びるのは、タンパク質の合成と分解を繰り返しているからです。
また、筋肉や臓器も合成と分解を繰り返していくので、タンパク質とは切っても切れない仲！
2つ味を選んで、交互に楽しむのもありですよ〜！
C.タンパク質不足とは言わせない。プロテインパーフェクトセット
▼シェーカー付きセット 15,207円
【内容】
・NORMプロテイン ×3（お好きな味を3つ）
・NORMシェイカー ×1（お好きな色1色）
▼シェーカーなしセット 12,787円
死ぬまでプロテインは摂り続けます！という方にはプロテインパーフェクトセット！
3つセットは通常価格より1,000円OFFになっているのでお得です。
製造日から2年はもつのでストックを常備しておきたいという方にも良いと思います！
もちろんシェア買いもあり！
※こちらのキャンペーンは終了いたしました。
