ライフハック
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猛暑にも夏バテにも負けない！この夏試してほしいサマーライフハック10選
6月に入り、じわじわと暑くなってまいりました。 こうなると、怖いのが夏バテや熱中症。 熱中症で搬送されているニュースを見...
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ダイエッターに勧めたい！低カロリー・低糖質でもがっかりさせないカルディの激ウマ食...
買い物をしていると、つい吸い込まれるように入ってしまうお店ってないでしょうか。 私がよく吸い込まれるのが、そう… カルデ...
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【術後10年以上視力は1.3以上！】レーシックをしたら世界が変わった話
こんにちは、ちょこです。 いきなりですが視力が悪い皆様。 普段はメガネですか？それともコンタクトですか？ 私は小学生の頃...
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【高タンパク低糖質】PFCバランス見直しダイエットから2週間経過！果たして痩せた...
垢抜けたいなら、痩せるのが一番！ ヒツコスさんと定期的に芸能人の垢抜けた写真を送りあっては、この結論に至る。 そんなわけ...
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【GW太り解消！】簡単でうまい！PFCバランスを意識した料理を作ってみた
ピザ。 バーベキュー。 ホワイトシチューin食パン。 焼肉。 コストコで買ったデカアルフォート。 只今ご覧いただきました...