【お尻も胸も激変！】ボディケアサロンSUNARIのバスト・ヒップケアを体験してきた！

つい怠ってしまう、バストケアとヒップケア。
見えないパーツだからといって、放置していないでしょうか。
バストやヒップも顔同様、何もケアしないままでは、ハリツヤが失われ、形崩れや下垂が起きてしまいます。

その証拠がこちら。

だっるんだるん！！！

こちらは去年2月の私。
この写真を撮るまで気づきませんでした。

それから、週一でパーソナルトレーニングに通い、全体的に上がりましたが、産後赤子にジュボーーーーと吸い取られた影響もあり、胸の下垂がまだ気になるこの頃。
ここまでくると、セルフケアでどうこうできる問題ではない。猫の手も借りねばいけない。
おっとそういえば、FinalAライターには専門家がいるではないか。
ヘルプミー！リョンさーん！！！

バストとヒップ専門家リョンさんが名古屋に上陸！

リョンさんは、以前FinalA内でもご紹介させていただきましたが、副業としてSUNARIというボディケアサロンを開業していらっしゃいます。

日頃から、インスタライブ等でもセルフケアなどを発信し、リピーター増加中のセラピストです。

本当は昨年の夏に施術を受ける予定だったのですが、緊急事態宣言が重なり延期！
今回はるばる大阪から名古屋に来ていただき、出張でやっていただきました！
メニューは「ヘッドリラクゼーション」と「ヒップ・バストケア」。

★登場人物★

だるだる女。
週一トレーニングを一年続け、体型は変わったもののお胸が下垂気味なのが気になる。

ボディケアサロンSUNARIセラピスト
アパレル業の傍、ボディケアサロン運営。
@sunari_salon
＠ryonf_skin

ボディケアサロンSUNARIの3時間コースを受けてきた

りょんさんこんにちは！　初めてな気がしないけど、初めまして！　今日はよろしくお願いします！

初めまして！　本日はありがとうございます！　結構やりとりしてますけど、お会いするのは初めてですもんねー！　よろしくお願いします！

場所は名古屋市内のレンタルサロン。
落ち着いた雰囲気で、入った瞬間から寝そうでした。

は〜〜〜。寝そうなライト。

ふぁ〜〜〜。寝そうなジャスミンティー。

とりんさん、寝そうなところ申し訳ないですが、アンケートを書いていただいてもよろしいでしょうか！

ふぁっ！　すみません！　喜んで！

カウンセリング

今回はヘッドリラクゼーション、ヒップ、バストの順で3時間受けていただきます！　しっかりケアしたいので、少し多いですがこちらにご記入ください。

がってんです！

〜5分後〜

書きました！　カウンセリングよろしくお願いします！

【とりんの悩み】
・パソコン作業による、眼精疲労と肩こり・首こり
・足の冷えや太ももの張りが気になる。
・胸の位置が下目な気がする。

やっぱりパソコン作業だから眼精疲労と肩こりは気になりますよね。

そうですね！　トレーナーにドン引きされるぐらい肩と首がガチゴチです。フォームローラーやマッサージボールでほぐしてますが、最近は作業量も多いのでほぐしがおいつかなくて。

かしこまりました！　あとは、冷え性なんですか？！　私のイメージ、とりんさんは超健康で体温高そうなんですが！

無駄に健康ではあるんですが、足は冷えるんですよー！　それこそFinalAで紹介されたソックウェルは手放せません！　トレーナーにも冷たっと言われるので、改善したいですね。

なるほど。前ももの張りは姿勢もですが、筋トレからもきてるかもしれないですね。前ももは大きく力が入りやすい箇所なので、ほぐせば変わると思います。

でも今回はお尻とバストですよね？

前ももはお尻と繋がっているので、お尻をほぐせば変わってきます。一緒に骨盤と肋骨も見させていただきますね！

肋骨も！？すごい！！

あとは、最初にヘッドリラクゼーションを行うんですが、人によっては足に変化が現れるんですよ！

え？！　頭ですよ！？　んなわけ！

頭は脊柱を通して他のパーツと繋がっているので足やお腹が緩みやすくなるんですよ。不思議ですよね(笑)　では、お着替えをお願いしますー！

というわけで、ショーツ一丁に着替えていざ施術へ。

施術スタート！まずはヘッドリラクゼーションから

リョンさんのサロンのヘッドリラクゼーションは楽しみにしていました。

ありがとうございます！　ヘッドリラクゼーション（※）を軽く説明させていただくと、一般的なドライヘッドスパとは少し異なり、トントントンと優しくタッピングしていきます。そうすることで、頭皮も柔らかくなりますし、身体にどれぐらい力が入っているかわかり繰り返していくことで徐々に力が抜けてリラックス状態になっていきます。

※旧メニュー名は脳幹ヘッドスパですが、5月からヘッドリラクゼーションに名前が変更されます。

と言うわけで、ベッドに仰向けに寝転がりヘッドリラクゼーションスタート！

リョンさんのサロンでは、目の上に蒸気でホットアイマスクをのせてくれます。細かいところでも癒される！
頭から徐々にほぐしていくのかなと思いきや、足やお腹を触り出すリョンさん。

まず足とお腹の硬さを見させていただきます！　先程も言った通り、頭をほぐすと他も緩みやすくなるのでどれぐらいゆるまるか、チェックする感じです。

なるほど！

触っていただくと、足はそんなに硬くはないものの、右のお腹が硬い様子。
これが、リョンさんいわく、緊張などからきやすいものらしく、私の場合は特に右のお腹が硬くなりやすいらしいのです。
確かに、気をはりすぎることはありますが、知らぬ前にお腹に力が張りやすくなっているのは知りませんでした。
やはり、専門家に診断していただくのはおもろい！
そして、リョンさんが私のお腹で何やら転がし始めます。

何を転がしているんですかっ？！

数種類のハーブを布で包んだボールです。お腹がじわ〜とほぐれやすくなります。お腹の力が抜けやすくなれば、前ももの張りも取れやすくなると思いますよ！

ゴロンゴロンお願いします！

と言うわけで、ゴロゴロ転がしていただいた後、ヘッドリラクゼーションに突入！
予想以上に優しい！！
これまで、ドライヘッドスパはいくつか受けてきましたが、今まで受けてきた中で一番優しかったです。
たまに、指圧でぐい〜とほぐすアクションもありますが、基本は、赤ちゃんの寝かしつけのようなトントン。
これが不思議と、ほぐれる。
最初はなんともないのかなと思いきや、いつのまにかだんだん力が抜けて無言になり、寝落ちしそうになりました。

少しずつベッドに沈んでいくような感覚でした。レポしなきゃいけないので、頑張って起きてましたが、それがなかったら寝てたと思います！

お腹も沈んでるんですけど、わかりますか？

わかります！　さっきより凹んでる気がします。不思議…。

デコルテや肩も力が抜けて沈みましたね。足もさっきより柔らかくなってます！

てことは、体全体の力が抜けやすくなったんですね。私一度韓国でマッサージを受けたことがあるのですが、スタッフさんに「力抜いてください」と言われて抜き方が分からなくて怒られたことがあるんです。お客さんなのに(笑)　それぐらい力の抜き方がわからないので、普段気張っている人とか、自分で力が抜けないって人にはいいかも。

とりんさんの場合は、眼輪筋や側頭筋が特に凝っていらっしゃるので、もしセルフで力を抜きたいのであれば、耳の穴に指をいれて少し頭をゆらしてほぐすのがおすすめです。耳は動脈が多く通っているので、めぐりもよくなり目周りや首が緩んでリラックスできます。深呼吸も忘れずに！

ヒップケア

続いてヒップケアに突入！
まずは、骨盤ストレッチから始まります。

SUNARIの施術ではコリをとるというよりかは、ゆるめてストレッチで伸ばしながらお尻を整えていくイメージです。これをやるとさらに上がります！　タオルの上からお尻をほぐしたり、脚を伸ばして骨盤を整えていきます！

ずれまくった骨盤を伸ばしてもらうと、自分でも脚の長さが変わっているのがわかります。
リョンさんいわく、私の場合はストレッチでお尻が一瞬であがったとのこと。
なんて素直すぎるお尻。
その後、オイルをつけてアプローチを始めるのかなと予想していたら、まさかのシルク手袋が登場！尽く予想が外れる展開！

肌が滑らかになるし、めぐりも良くなってポカポカになってくると思います。下の方からヒップにかけて、流すようにしてお尻を整えていきます。

わ〜〜！！シルク手袋で流してもらうだけでぽっかぽか！！肌もツルッツル！！

とりんさんは、シルク手袋との相性が良さそうです！　ここからさらにジェルを使ってヒップアップさせていきます！

オイルじゃなくてジェルなんですね？！

オイルって人によっては痒みが出てしまう場合があるので、うちではお肌に優しいジェルを使っています。実際オイルで痒みがでたお客様も「ジェルなら大丈夫でした！」と言っていただいたことがありました！

少しひんやりしますが、これまた気持ちいい〜！
第三者の手ってなんでこんなに気持ちいいのであろうか。
お尻のケアなのになぜか寝そうになりました。前日7時間ぐらい寝てるのに…。
自分が手の届かない箇所だからこそ、心地よく贅沢な気分が味わえます。
そして、結構際どい箇所ギリギリまで流してくれます！

どれだけ上がったか気になりますよね？
まだバストの施術が残っていますが、ヒップを先にお見せしちゃいましょう！

中央によってるー！！丸くなってるー！

言っておきますが、お尻には一切力を入れておりません。

それぞれのケアの効果はこのような感じ。
私の説明よりも、リョンさんが作った画像がわかりやすいので、貼らせていただきます！

とりんさんはトレーニングされているので、歪みもそんなになく、お尻も整っていましたが、手袋との相性がいいタイプなので、すごく流れやすかったです！　一瞬で上がりました！　高さはそんなに変わりませんが、中央にはかなり寄りました。

自分のお尻じゃないみたいです！！　ヒップケアでこんなにかわるなんて…。これから家でシルク手袋をつかって撫でまくります！

バストケア

ラストはバストケア！ああ終わってほしくない、癒しの時間！
最初は背面をシルク手袋でケアし、バスト周りのコリチェックを行います！

とりんさん、脇の下が少し凝ってますね、脇の下って、バストだけでなく、肩や首などいろんなところと繋がっているパーツなんですよ。とりんさんの場合、触った感じからすると、おそらく指からきていますね。

え！指！でもたしかに、1日7〜8時間パソコン作業してるし、指はめちゃくちゃ使っているかも。手って意外とこるって言いますもんね。

そうなんです！　手とも繋がっているので、PC作業などの手の疲れからきているのかもしれません。こちらもしっかりほぐします！

ちなみに私のバストってどうですか？

ふわっふわ！形も綺麗で全然きになりませんか、バージスラインが薄いのが気になります。

え？濃くできるんですか？

バストメイクの理屈として、お腹に流れているお肉をバストに寄せるマッサージをしていくと、どんどんメリハリが出てバージスラインが濃くなります。

と言いながら、私の呼吸に合わせて淡々と胸周りをほぐしていくリョンさん。
たった2回深呼吸しただけで、ゴリゴリいっていたコリが無に！

え、ない！深呼吸と一緒にほぐしていった感じですか？

トリンさんの場合はお腹の腸腰筋ラインは縮みやすいから、ゆるめるとコリがなくなります！

その後も胸周りをひたすらほぐしてくれました。
レポするために、ボイスレコーダーで録音していたのですが、あまりにも気持ち良く、そして眠気もあったので最後の方は無言ばかりでした。ライター失格…！

最後は、デコルテをしっかり流してもらい終了！

無言は結果でカバーさせてください！

バストもよってるー！！！！

ヒップ同様元々整っていらっしゃるので、そんなに変化はありませんが全体的に中央に寄りました！デコルテしたのボリュームの高さに違いがあります！
ビフォーのお写真は、右の胸がなだらかで背中に流れていましたが、アフターの胸は下がっていた肋骨が上がり、高さが出ました！
これまでの経験から肋骨を整えると上がることに気付いたので、SUNARIに来ていただいた方にはそちらも重点的にケアを行なっています。

す、すごいー！！！！！

ブラのフィッティングチェック

施術はここで終了ですが、SUNARIでは最後に自分のブラが胸にあっているかどうか。付け方はまちがっていないかなど確認してもらえます。

よろしければ最後にブラのフィッティングをさせていただきます！　とりんさんは普段どのようにブラをつけていますか？

前でホックをつけて、後ろに回して肩紐を通して、胸をちょっとよせるって感じですね。

なるほどー！　まず、とりんさんの場合はホックがちょっとゆるいですね。大体指2本入れて動かせるぐらいかな〜ぐらいが丁度いいです。おそらくホックがゆるいかったから、バージスラインが薄くなっていたのかもしれません。

実は締め付けられるのが苦手なので、ゆるくしていたんですが、やはりダメですよねー！

そうですね、今のブラだと一番奥につけてちょうどいいぐらいなのでぜひ慣れていただければと思います！　あと肩紐も緩いですね(笑)　今の位置だと指2本分おっぱいが下がっちゃってるんですね。

全てがゆるゆる！

もしかしたら、なんですがとりんさんが今つけているブラはサイドが高いブラだから、ワキが凝りやすくなって、しんどくて下に下げたくなるのかもしれませんね。

え〜〜〜〜〜〜〜〜〜！　横だれ防止で買ったブラなのですが！　じゃあどうすれば！

横ダレ防止はもちろんいいんです！　とりんさんの場合はトレーニングされているので横はそんなに高くなくて大丈夫だと思います！　あと、サイドのパワーネットが伸びまくってますね。触ってみるとお肉が抑えきれずぷにぷにの状態なんです。

ぎゃーーーー！(笑) 寿命ですね…。私、タイトなトップスを着るとなんか太って見えるな〜と思ってたんですが、ブラが下がっているのと、このぷにぷにでシルエットがおブスになっていたのかもしれません。

そんな寿命ブラでも、リョンさんのフィッティングでバストの位置がアップして感動。
この日ハイウエストのスカートを履いていたのですが、家を出る前よりスカートとアンダーの距離が長くなっているのです！
明らかに上がってる！

できれば、このブラはもう使わないでください…(笑) ブラを変えればバストの形は超変わると思います！　このブラはカップが大きいタイプですが、次選ぶ時はカップが浅めでやシャープな物おすすめです。骨格的に合うので、バストの丸みがより強調されてシルエットが綺麗になると思います！

真逆ブラを長年つけていたわけですね…！　PDじゃないけど、自分に合うブラを選ぶ時の基準が明確にわかってスッキリしました！　ありがとうございますー！

ヒップバストが上がっただけでなく、ブラのフィッティングまでやってもらえて収穫が大きい施術でした！
どれも、自分では手が届かない背面ケアや、身体の構造を知り尽くした方だからこそできるケアなので受ける価値は大ありです。
最後に、ryonさんからFinalAの読者様にに素敵な特典をいただいたので、お近くの方はぜひご利用ください。

ボディケアサロンSUNARI特別特典

★特典その1 通常価格から3,000円OFF

ryonさんのサロンSUNARIにご予約の際「FinalAを見た！」と伝えると
通常価格から3,000円OFFになります。
太っ腹〜！！
基本的には大阪、神戸を中心としていますが、まれに地方で施術されることもございますので詳しくはSUNARIのアカウントにお問い合わせください。
※注意：モニター様は特別価格の為、除外とさせて頂きます。

★特典その2 自分にあったブラのご提案

さらに、カウンセリングをしてアフターフォローとしておすすめブラを3つご提案していただけます！
ブラのFAにたどり着くチャンスなので、ぜひご利用ください！

ご予約はSUNARIのInstagramアカウントまで。
@sunari_salon