【歯科矯正の体験談取材】いつまで痛い？トラブルはなかった？費用は？細かく教えて！
こんにちは、ハチです。
皆さんは歯のケアはどうされていますか？
こだわりのオーラルケアグッズを使ったり、歯科検診に通ったりしているのでしょうか。
FinalAでは歯の定期検診、ホワイトニング、マウスピース、虫歯治療の前の金属アレルギーの検査など、何度も歯や口腔内についての記事が登場しました。
芸能人は歯が命と言いますが、一般人だって歯が命！！！ 現代人はすーーっごく歯に気を使っている！！
FinalAライター陣の影響を受け、私も最近歯に対しての意識が向上しまして…… この度、歯科矯正することを決意しました！！！！！！
長年自分の歯並びが嫌いで、写真を見るたびに「歯並び悪ぅぅぅうう！！！」と落ち込んでいたのです。
コンプレックスを払拭するため、歯科医院へ！！！ と、意気揚々と歯科医院へ通い出したのが5月のこと。
数回治療をして、ようやく今月中に矯正器具を装着するところまでこぎつけましたが、いざ器具を装着するとなると、こ、怖い……！！！
先生に細かく説明してもらってはいるけど、実際に歯科矯正が終わった人から体験談を聞いて参考にしたい！
以前notionの使い方についてインタビューをした友人のみったーが、歯科矯正を経験しているというではありませんか！
そんなわけで、みったーに再度登場してもらい、歯科矯正について教えてもらうことにしました！！！！
現在はワイヤー矯正器具が外れ、保定期間（歯が元の位置に戻らないように固定する期間）に入っていて、マウスピースを装着しているそうです。
これから始める矯正ベイビーの私に、歯科矯正の心得を教えてください！！！！
みったー
ハチとは学生時代からの付き合い。最近歯科矯正を終え、次は美容医療に課金しようと色々と調べていて、最近はゼオスキンが気になっている。
歯科矯正のビフォーアフターの写真を見せて！
ーー お久しぶりです（笑）今回は歯科矯正について聞いていこうと思います。
みったー：はい！ よろしくお願いしまーす！
ーー 早速ですが、歯科矯正のビフォーアフターの歯の写真を見せてください！！！
ーー メッッッッッチャ綺麗〜〜！！！ 歯科矯正中も会ってたから綺麗になっていく経過を見ていたんだけど、こうしてビフォアフの写真を並べると全然違いますね！ 下の歯が見えて、歯茎の高さも揃ってる！ でも歯科矯正前の時に話しをしていても、みったーの歯並び気にならなかったんだけどね。
みったー：こんだけ歯がガチャガチャしてて言うのもなんだけど、元々歯並びは気にしてなくて、何ならちょっと気に入っていました（笑）でも、ガミースマイルが嫌でカウンセリングに行ったら、噛み合わせによる骨格の歪みや、顎関節症になる危険性がある、歯槽膿漏が進行して歯を失ってしまう危険性あるという指摘があって歯科矯正を始めました。
ーー それは怖い！！ 早めに見つかってよかったですね！！ 歯科矯正して噛み合わせとか骨格とか、何か変わったことはありますか？
みったー：出っ歯が引っ込んで、横顔も正面の顔も変わりました！ と言っても他人から見たら変化がないレベルでしょうけど（笑）ガミースマイルが嫌で、笑う時に口元を気にして手で隠す癖があったのですが、笑いやすくなったのも大きな変化ですね。写真も苦手でしたが、少しずつ克服してきました。
その他の変化は
- 口呼吸から鼻呼吸に変わった
- 顎が外れにくくなった
- 歯磨きしやすくなった
- 歯の有難みを実感するようになった
という感じです。
ーー ええっ！！！！ 嬉しい変化がいっぱい！！！！！ みったーが顎外れやすかったのは知らなかった（笑）顎外れにくくなったのはかなり大きそう！ しかも鼻呼吸できるようになったり、歯磨きしやすくなったら将来的にも健康にかなり関わってきますよね。歯科矯正したおかげで健康に長生きできそう！！！
ぶっちゃけ矯正費用はおいくら？
ーー みったーはいくらぐらい歯科矯正費用がかかりましたか？ ちなみに私はだいたい80万円ぐらいかかるみたいです！
みったー：まだ通院しているので、器具が外れるまでの金額でいうと、
レントゲンなどの検査費5,500円
契約料で80万円
矯正器具2,500円
処置料が通院時に2,000円〜4,000円で合計13万円
抜歯8本で2,500円
で約100万円です。
ーー うおおおおお！ 確定申告してちょっと戻ってくるといっても、100万円は大金ですね…… 。私が今まで矯正したくてもできなかった理由は費用がネックだったからです！！ 歯科医院によってはデンタルローンを導入しているところもあるので、すぐに費用が用意できないけど早く始めたい！という人はデンタルローンを使って矯正するという方法もありますね。
歯科医院を選ぶ上で気をつけることは？
ーーこれから歯科矯正を始めたい人のために、最初に歯科医院の選び方についてお聞かせください！ 美容整形もだけど、歯科矯正だって必ず成功するわけではなく、トラブルがあったり自分の思い描く歯列にならなかったり、リスクがあることなので慎重に選びたいですよね。
みったー：ざっくりこんな感じでしょうか……
- 日本矯正歯科学会の認定医がいること
- 家から通いやすい距離であること
- メリットとデメリットをしっかり説明してくれるか
- 適正価格か
あとは、2箇所以上カウンセリングに行くこと！ これが最低条件ですね！
ーーなるほどー！ 以前ヒツコスさんが書いていた、「【ゲストFA#32 たるみクマの対処】早くやればよかった脱脂と脂肪移転！でも、医者選びとリスクの把握が最も大事。」での美容整形外科の選び方と通ずるものがありますね。私は家の近くに日本矯正歯科学会の認定医がいる歯科医院が1件しかなかったので、他の歯科医院にカウンセリングに行くことなく決めてしまいました…… 。
みったー：もし1件しか行かなかったら、抜歯するかしないか、ワイヤー矯正かマウスピース矯正か、などの施術が自分に合っているのかが分からないですよね…… 。ちなみに私は子供の頃に親に矯正をすすめられたのですが、やらなかったんです。そして大人になって思い出して歯科矯正専門のクリニックにカウンセリングに行ってみて、そのまま始めました。始めてから周りの人が何人か同じクリニックで矯正していたことを聞いて、後から評判が良かったことを知りました。ネットを見て歯科医院選びに失敗している人がいることを知り、自分は運が良かっただけでキチンと事前準備が必要だったな、と思いましたね。
ーー みったーもカウンセリングに回らなかったという（笑）これから歯科矯正を考える人は、なるべく何件かカウンセリングにいって判断してくださいね！ ちなみに、ほんとに良いクリニックでしたか？ トラブルがあったりしませんでした？（意地悪）
みったー：全然無かったです！ 通院で都度、歯の状態や今後の歯の動かし方などを懇切丁寧に説明してくれたので、何も言うことは無かったです。通っていたところは子供の患者さんも多いせいか先生の口調がめちゃくちゃ優しくて（笑）良いクリニックだと思ってます。
ーー おおーー！ ラッキー！！ やっぱり歯の状態や今後の予定は自分も把握しておきたいですよね。みったーが良い先生に巡り会えてよかったです！
ワイヤー矯正かマウスピース矯正か、歯並びに合うものを選んでもらおう
ーー 今の歯科矯正はマウスピース矯正かワイヤー矯正の二択になると思うんですが、みったーはどうしてワイヤー矯正になったんですか？
みったー：通っている歯科矯正専門クリニックがワイヤー矯正をメインにしていたからです。矯正を始める前にマスウスピース矯正のインビザラインを知っていたらそちらも検討したかもしれませんが、結果としてはワイヤー矯正で良かったと思ってます。
ーー どうしてワイヤー矯正で良かったと思ったのですか？
みったー：私は歯が大きくて顎が小さいという、日本人に多い骨格のタイプでした。顎が小さくて歯を動かすスペースが無く、抜歯して歯を大きく動かす必要があるので、ワイヤー矯正の方が向いていたんです。マウスピース矯正はワイヤー矯正と比べて適用範囲が狭いみたいで。しかも小まめに着け外して自分で管理しないといけないので、ズボラな私はそういう点でもワイヤー矯正の方が向いていたと思います。もちろん個人の歯並びによってはマウスピースが良い場合もあるので、カウンセリングは必須ですね！
ーー なるほど！ 私も歯が大きくて顎が小さいタイプだからおそろいです（どうでも良い） 器具はどのぐらいの期間装着していましたか？
みったー：ワイヤーが外れるまで約4年かかりました。当初は2〜2年半と言われましたが、別の歯科医院で抜歯したり（歯科矯正専門のクリニックだと抜歯や虫歯の治療ができないことがある）歯の動き具合が予定と違っていたりして、少し長くなりました。人によってかかる期間は様々ですが、大人になると横向きで寝る、頬杖をつく、右側の歯ばかりで噛む、などのいろんな癖が付いてしまっているので、それが原因で歯並びが整うまで時間もかかるそうです。
ーー 大人になっても歯科矯正はできるけど、子供のうちの方が動きが早いと言いますもんね。でも自分がやりたいと思った時がタイミング！
歯科矯正中のご飯はどうなる？
ーー これから矯正をする私が一番気になっているのは、ご飯のことでして…… （笑）器具をつけたら最初は痛すぎて何も食べれないって言うじゃないですか。みったーはどれぐらいで固形物食べられるようになりましたか？
みったー：初めて器具を装着したときは、1週間程度食べられませんでした。器具を装着した後も月1で通院して、その度に器具を締め直して歯を動かすので、毎回1週間は苦しんでました。でもこれが1年経過すると、器具を締め直して2、3日目には食べられるようになるんですよね。要は慣れです（笑）
ーー うわーしんどい！！！！ しばらくしたら慣れるといっても、1週間まるまる歯が痛くて固形物食べられないって想像できない！！！ 発狂しそう…… 。どんなものを食べてましたか？
みったー：主にお粥、スープ、具無しのグラタン、ゼリー、ヨーグルトですね。一度、通院後にソフトクリームを食べた時は知覚過敏で歯茎が痛すぎて死ぬかと思いました。歯が敏感になっているので、柔らかい物でも冷たいと刺激になるので気を付けましょう…… 。
ーー 具なしのグラタン（爆）固形物が噛めないことがよく伝わってきました。そして普段から知覚過敏気味なので、冷たい物を食べたらどうなってしまうのか…… 食べないように気をつけます…… ！
歯科矯正中におすすめのオーラルケアアイテムを教えて！
ーー 歯科矯正中の歯の手入れはどうしましたか？
みったー：器具に物が詰まりやすいので、食べ物に気を付けて歯磨きの時間を増やしました。あとは掃除してもらうために別の歯科医院へ通って掃除してもらってました！
ーー 掃除は別の歯科医院に行ってたの！？ かなりお金も時間もかかる…… 。私は矯正をする歯科医院で掃除もしてもらえるので、これから歯科医院を選ぶ人は、その辺りを聞いてみても良いかもしれません。毎日かなり気を付けて歯磨きしないといけないと思うんだけど、歯科矯正中に活躍したアイテムなどはありますか？
みったー：矯正用の歯ブラシ、フロス、歯間ブラシ、マウスウォッシュは欠かせません！
矯正用歯ブラシ
インターブレイス ・・・細かい毛先が矯正器具の隙間に入りやすい
フロス
フロアフロス・・・384本の糸でしっかり汚れを絡め取れる
歯間ブラシ
DENT.EX 歯間ブラシ・・・折れにくく持ちやすい
マウスウォッシュ
コンクールF・・・口臭予防はもちろん、虫歯予防や歯槽膿漏の予防に
ーー 細かく教えていただき、ありがとうございます！！！！ 歯科矯正中のご飯やおすすめのオーラルケアアイテムを教えてもらえたので、これでばっちり歯科矯正を乗り越えられそうです！ ありがとうございました！
みったー：ありがとうございました！
歯科矯正をすると決めているものの、痛みが怖いし食べられるものも限られるし、もう既に心が折れかけていました。しかし、無事に歯科矯正を終えて、心から「やってよかった！」と幸せそうに笑うみったーを見ると、勇気が湧いてきました！！！
歯科矯正仲間と手を取り合って、苦しい時間を乗り越えたいと思います。
私の矯正が始まり次第、FinalAで詳しくレポートさせていただきます！
実際にかかった費用や、矯正中でも食べやすいご飯のレシピなどを書いていく予定です。矯正を検討中の方へ役く立つ情報をシェアできるように情報収集しておきます。
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